スカッシュができる東京都内のコートスポット!初心者が体験できる場所も

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世界中に2000万人の愛好家がいると言われている人気スポーツスカッシュ。誰でも手軽に始められるのが魅力です。ここでは東京都内でスカッシュが楽しめるコートを紹介。初心者の方でも楽しめる施設が東京都内にはたくさんあるので、ぜひ一度覗いてみてはいかがでしょう。

スカッシュができる東京都内のコートスポット!初心者が体験できる場所も

目次

  1. 東京都内でスカッシュができるコートスポットを紹介!
  2. 東京都内でスカッシュができるおすすめコートスポット
  3. 安い料金でスカッシュが楽しめる東京都内のコートスポット
  4. 初心者におすすめ!スカッシュが体験できる東京都内のコートスポット
  5. 家族や子供とスカッシュが楽しめる東京都内のコートスポット
  6. 東京都内でスカッシュができる完全会員制のコートスポット
  7. スカッシュをするために必要な物は?
  8. 都内で気軽にスカッシュを体験するには?

東京都内でスカッシュができるコートスポットを紹介!

ラケット
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スカッシュというスポーツについて、あまり身近に感じていない方も多いかと思います。テレビなどでも放映されることはあまりありませんし、そもそもルールがよく分からないという方も多いでしょう。

しかし、スカッシュは比較的始めやすく、ルールも分かりやすいスポーツ。年齢や性別を楽しめるスポーツになっていますので、まずはスカッシュについて簡単に説明しておきましょう。

スカッシュってどんなスポーツ?

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スカッシュは屋内で行うテニスのようなスポーツです。使用するのはゴム製であまり弾まない小さなボール。このボールを前方の壁に打ち付け、相手は跳ね返ったボールを2バウンド以内に、前方の壁に向かって打たなければいけません。

コートは比較的狭いため、試合展開がスピーディーであり、瞬発力が問われるスポーツといえるでしょう。

世界で2000万人のプレイヤーがいると言われている人気スポーツ。屋内競技ですので、寒冷地や酷暑地でも楽しめますし、用意する道具も少ないので、始めやすいスポーツといえるでしょう。

ドリンク
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またスカッシュは運動量の非常に多いスポーツとなります。少し体験しただけでもかなりのカロリーを消費すると思いますので、ドリンクやタオルは必ず用意しておきましょう。

初心者の方は一度スカッシュをやるだけで、体中に筋肉痛を発症する可能性があります。筋肉痛は破壊された筋線維が修復を行っている最中ですので、筋肉痛の間の激しいトレーニングはシェイプアップや筋量アップには逆効果。

十分間隔を開けて通うようにするといいでしょう。

東京都内でスカッシュができるおすすめコートスポット

東京タワー
Kentaro Ohno

さほど広い敷地を必要としないスカッシュのコートは、土地の少ない東京23区内にも多数存在します。そんな東京都内にあるスカッシュのコートをご紹介しましょう。

気軽に始められる!「Double Blue Squash Club」

広尾
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最初にご紹介するのは、JR山手線の恵比寿駅のお隣り、地下鉄東京メトロ日比谷線の広尾駅から徒歩約3分という好立地にある「Double Blue Squash Club」です。こちらはスカッシュ専門の施設だけに、ラケットやアイゴーグルのレンタルも可能になっています。

利用するには事前予約が必要ですが、会員制ではないので、どなたでも予約可能です。都会の真ん中でスカッシュを楽しめるスカッシュ専門コートになります。

住所

東京都渋谷区広尾5-12-2

電話番号

03-5793-3735

営業時間・定休日

平日:10:00~21:20(最終退出21:40)

土日祝日:10:00~18:00(最終退出18:30)

定休日:年末年始など不定期

料金

月~土曜日:590円/10分

日曜・祝日:690円/10分

スカッシュボール:710円

シャワー:300円/15分

※支払いはクレジットカード(VISA・MASTER)のみとなります。

スクール制度

現在準備中(2020年2月現在)

ビジター利用 の 可否

ビジター可能(公式HPにて要会員登録)

アクセス

地下鉄東京メトロ日比谷線広尾駅から徒歩約3分

駐車場の有無

公式URL

 https://www.doublebluesq.com/index.php 

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会員以外も利用できる「ゆうぽうと世田谷レクセンター」

二子玉川駅
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東急線の二子玉川駅と、小田急線の成城学園前駅の間にあるのが「ゆうぽうと世田谷レクセンター」。この施設は21面のテニスコートや、プール、体育館、ゴルフ練習場などが集まった総合スポーツ施設となります。

施設の中にスカッシュのコートは2面。このスポーツ施設の会員にならなくても予約・利用が可能です。駅前というわけではないので、交通の便という部分はありますが、駐車場もあるので車で行くことも可能。

他の施設の利用と一緒に考えれば、非常に利用しやすい施設といえるでしょう。

住所

東京都世田谷区鎌田2-17-1

電話番号

03-3709-0161

営業時間・定休日

平 日:8:00~21:00

土曜日:10:00~20:00

日・祝:10:00~18:00

定休日:1月1日及び毎月末2日間(1月の場合30日・31日)

料金

ゲスト:1,650円/h

フィットネス会員:990円/h

スカッシュスクール会員:990円/h

レンタルラケット:330円

スカッシュシューズ:330円

スクール制度

ビジター利用の可否

可能

アクセス

●東急田園都市線「二子玉川駅」から

 バスで約11分・徒歩約1分

●小田急小田原線「成城学園前駅」から

 バスで約10分・徒歩約7分

駐車場の有無

150台

公式URL

 https://www.seta-rc.jp/ 

安い料金でスカッシュが楽しめる東京都内のコートスポット

日本円
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スカッシュに興味はあるものの、続けるかどうか分からないという方は、できれば安く体験したいところでしょう。そこで、比較的安く体験できるコートをいくつかご紹介しましょう。

とにかく安い「品川健康センター」

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品川健康センターは、品川区が運営し、住友不動産のスポーツジム関連会社が管理を行っている総合スポーツ施設になります。施設内に「プレイコート」が設置されており、このプレイコートでは卓球、バドミントン、そしてスカッシュを楽しむことができます。

品川区の施設ですが、品川区民以外も利用可能となっており、事前に公式HPから申し込めば利用可能となります。

スカッシュのレッスンスクールも開催しており、初心者クラスから大会出場レベルの上級者コースまで5つのクラスに分かれています。スクールは3ヶ月間で15~16回のレッスンを行っているため、定期的に通える方にオススメです。

住所

品川区北品川3-11-22 品川保健センター4~7階

電話番号

03-5782-8507

営業時間・定休日

平 日:9:00~22:00

土曜日:9:00~21:00

日・祝:9:00~18:00

★2020年休館予定日

2月22日(土)/2月23日(日)/5月20日(水)

7月25日(土)/9月11日(金)/11月28日(土)

12月29日(火)/12月30日(水)/12月31日(木)

料金

500円/30分

スカッシュラケット+ボールレンタル 300円

スクール制度

3ヶ月で15~16回のレッスン

クラス分けあり

18,000円~19,500円

ビジター利用の可否

可能

アクセス

京浜急行線「新馬場駅」から徒歩約2分

駐車場の有無

公式URL

 http://www.shinagawa.esforta.jp/ 

区民以外も利用できる「大田文化の森」

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品川健康センターの近く、羽田空港のある大田区にも料金の安いスカッシュコートがあります。「大田文化の森」は品川健康センター同様大田区が管理運営を行っているスポーツ施設。この中にスカッシュのコートがあります。

スカッシュのコートは1面ですが、このコートの特徴は、ラケットとボールのレンタルが無料であること。ただしシューズの貸し出しはありませんので、室内で運動できるシューズは持参してください。

住所

東京都大田区中央2-10-1

電話番号

03-3772-0700

営業時間・定休日

9:00~22:00

毎月第二木曜日(祝日の場合は翌日)

12月29日~1月3日

※他、臨時休館日あり

料金

700円/h

※平日は2時間、土日祝日は1時間までの利用時間制限アリ

スクール制度

ビジター利用の可否

※予約は利用の3日前の10:00から、

 文化の森の窓口もしくは電話で

アクセス

JR京浜東北線「大森駅」から徒歩約16分

東急池上線「池上駅」から徒歩約23分

駐車場の有無

有/30台

100円/30min

2.3もしくは2.8mの高さ制限有

公式URL

 https://www.ota-bunka.or.jp/facilities/bunka/tabid/200/Default.aspx 

初心者におすすめ!スカッシュが体験できる東京都内のコートスポット

東京駅
Ikusuki

初心者とはいえ、スカッシュをしっかり練習したい、長く趣味としたいという方には、しっかりとした施設をオススメします。東京都内にある、スカッシュを体験でき、かつ長く通うことができるコートをご紹介しましょう。

【都立大学】セントラルフィットネスクラブ自由が丘

自由が丘
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初心者とはいえ、せっかく始めるのだから定期的にスカッシュで汗を流したいというい方にオススメなのが「セントラルフィットネスクラブ自由が丘」です。会員制のスポーツクラブですが、会員になればスカッシュコートは無料で使用可能です。

会員も朝だけ通える会員や、仕事後の夜間のみの会員、休日のみの会員など様々な会員制度がありますので、ご自身のライフプランに合わせれば、さほど大きな出費にはならないでしょう。もちろん会員になればほかの施設も利用可能ですので、スカッシュをきっかけに運動不足解消、ダイエットなども考えている方には最適な施設といえるでしょう。

住所

東京都目黒区中根1-14-17

電話番号

03-5729-0550

営業時間・定休日

平 日:9:00~23:00

土曜日:10:00~21:00

日・祝:10:00~20:00

定休日:毎週水曜日及び季節休館日

料金

★初期費用

入会金:ナシ

事務手数料:2,200円

月会費:1.5~2ヶ月分

★会員費

・シングルA:15,785円/月

・時間限定会員他:5,285~11,285円/月

スカッシュコート利用料金

無料(20分1セット)

ラケットレンタル 300円

シューズレンタル 300円

スクール制度

・会員料金

初心者:5,000円/月(週1回レッスン)

初級者~上級者:9,000円/月(週1回レッスン)

・ビジター料金

初心者:8,000円/月(週1回レッスン)

初級者~上級者:10,000円/月(週1回レッスン)

ビジター利用の可否

※会員と同伴であれば利用可能

高校生以上:5,000円

アクセス

東急東横線「都立大学駅」から徒歩約7分

東急東横線「自由が丘駅」から徒歩約15分

駐車場の有無

有/49台

最初の1時間400円

以降30分ごとに200円

公式URL

 https://www.central.co.jp/club/jiyugaoka/ 

【三軒茶屋】スポーツクラブ ルネサンス三軒茶屋

キャロットタワー
Dick Thomas Johnson

三軒茶屋駅のすぐ近く、国道246号線沿いにあるスポーツクラブ「ルネサンス三軒茶屋」も会員制のスポーツクラブになります。施設内にはスカッシュコートがあり、会員であれば自由に利用できます。

もちろん会員になればほかのフィットネスやプールの利用も可能となるため、スカッシュをきっかけに体を動かしたいという方にオススメのスポーツクラブになります。

渋谷駅からルネサンス三軒茶屋までを考えても電車と徒歩で約10分という通いやすさに加え、汗を流した後は三軒茶屋駅周辺のおいしいお店でディナーができるのも魅力でしょう。

住所

東京都世田谷区三軒茶屋2-2-16

電話番号

03-5481-8504

営業時間・定休日

火~金:10:00~23:30

土曜日:10:00~22:00

日・祝:10:00~20:00

定休日:毎週月曜日(祝日含む)/年末年始など

料金

入会金:3,300円(別途事務手数料5,500円)

★月会費

正会員:11,300円/月

年齢限定プラン・時間限定プランなど

3,619~8,900円/月

スクール制度

初心初級・初級クラス/初中級・中級クラスの2クラス

1回60分/月4回開講

・料金

10,000円/月

・体験レッスン

1,650円/回

ビジター利用の可否

アクセス

東急田園都市線「三軒茶屋駅」から徒歩約4分

駐車場の有無

公式URL

 https://www.s-re.jp/sangenjaya/ 

【阿佐ヶ谷】トーアセントラルフィットネスクラブ阿佐谷

阿佐ヶ谷
MIKI Yoshihito. (#mikiyoshihito)

JR阿佐ヶ谷駅北口目の前にあるのが、「トーアセントラルフィットネスクラブ阿佐谷」です。上で紹介したセントラルフィットネスクラブ自由が丘と同じ系列のスポーツジムですので、基本的なシステムは同じになります。

阿佐ヶ谷駅の目の前というアクセスの良さから、近隣住民はもちろん、中央線で通勤している方にも人気の施設になります。またポイントとしては平日は早朝(6:30)から営業しているという点。出勤前にひと汗かく朝活にも利用可能です。

住所

東京都杉並区阿佐谷北2-12-2

電話番号

03-3338-6336

営業時間・定休日

平 日:6:30~23:00

土日祝:9:00~21:00

定休日:毎週水曜日/年末年始/季節休業日

料金

★初期費用 

入会金:ナシ

事務手数料:2,200円

月会費:1~1.5ヶ月分

★月会費

・シングル:11,000円/月

・時間限定会員など:6,000~8,000円/月

★スカッシュコート利用料金

1名:330円/30分

スクール制度

入会金:3,000円

月会費:8,000円

週1回レッスン

ビジター利用の可否

※会員と同伴であれば利用可能

高校生以上:5,000円

アクセス

JR阿佐ヶ谷駅から徒歩約1分

駐車場の有無

公式URL

 https://www.central.co.jp/club/toa-asagaya/ 

【赤羽】ジェクサー・フィットネスクラブ赤羽

赤羽駅
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JR京浜東北線とJR埼京線が乗り入れる赤羽駅は、都心部で働く方の多くが利用する駅になります。その赤羽駅のすぐ近く、JRの高架下にあるのが「ジェクサー・フィットネスクラブ赤羽」です。

赤羽駅近くという立地ということもあり、都内の方はもちろん、埼玉県の方も通いやすいのが大きなポイントでしょう。施設内には2つのスカッシュコートがあり、スカッシュのスクールも開催されています。

住所

東京都北区赤羽南2-9-47

電話番号

03-3598-8871

営業時間・定休日

平 日:9:30~23:00

土曜日:9:00~21:30

日・祝:9:00~19:30

定休日:毎週月曜日/年末年始他

料金

★初期費用 

入会金:3,300円

事務手数料:2,200円

月会費:2ヶ月分

★月会費

・シングル:10,450円/月

・時間限定会員など:1,980~9,350円/月

スクール制度

・初めてスクール(1回40分)

・初級スクール(1回60分)

・初中級スクール(1回60分)

月会費(フィットネス会員)

1回40分:4,400円

1回60分:7,700円

月会費(ビジター)

1回40分:5,500円

1回60分:8,800円

ビジター利用の可否

スクール入学は可

アクセス

JR赤羽駅から徒歩約4分

駐車場の有無

有(※提携駐車場)/55台

最初の3時間100円

その後30分ごと150円

公式URL

 https://www.jexer.jp/fitness/akabane/index.html 

【成増】コナミスポーツクラブ成増

成増
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板橋区にあり、東武東上線、地下鉄東京メトロ副都心線、有楽町線も利用できる成増駅。その成増駅から徒歩5分の位置にあるのが「コナミスポーツクラブ成増」です。都内に複数個所あるコナミスポーツクラブですが、成増の施設にはスカッシュのコートがあります。

会員になるとスカッシュコートは自由に利用可能(要予約)ですので、自分のペースで主喝取を楽しむことができます。スカッシュを体験してみたいという初心者の方向けのスポーツジムといってもいいでしょう。

住所

東京都板橋区成増3-30-19

電話番号

0570-000-573

※コナミスポーツクラブ共通フリーダイヤル

営業時間・定休日

平 日:10:00~23:00

土曜日:10:00~22:00

日・祝:10:00~19:00

定休日:毎週水曜日/臨時休館日

料金

★初期費用 

登録料:5,500円

会員証発行手数料:1,100円

★月会費

・好きなだけフリー:13,750円/月

・ここだけフリー(成増):9,240円/月

・回数限定会員など:3,850~8,030円/月

・都度利用会員:2,090円/回

スクール制度

ビジター利用の可否

利用は会員のみ

利用したいときにだけ利用料を支払う(月会費ナシ)「都度会員制度」アリ

アクセス

東武東上線「成増駅」から徒歩約5分

東京メトロ「営団成増駅」から徒歩約4分

駐車場

公式URL

 http://information.konamisportsclub.jp/007833.html 

【大森町】コナミスポーツクラブ大森町

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京浜急行線の大森町駅と平和島駅の間にある「コナミスポーツクラブ大森町」。大型スーパー「マルエツ」の3階にあることから、地域住民にとっては体を動かした後に買い物もできる便利な施設になっています。

都内はもちろん全国に幅広く展開するコナミスポーツクラブでは、全国の施設を利用できる会員制度もあるため、非常に使いやすくオススメの施設となります。

住所

東京都大田区大森西3-31-8

マルエツ大森町店3階

電話番号

0570-000-573

※コナミスポーツクラブ共通フリーダイヤル

営業時間・定休日

平 日:9:00~23:00

土曜日:9:00~21:00

日・祝:10:00~18:00

定休日:毎週月曜日/臨時休館日

料金

★初期費用 

登録料:5,500円

会員証発行手数料:1,100円

★月会費

・好きなだけフリー:13,750円/月

・ここだけフリー(大森町):12,430円/月

・回数限定会員など:4,840~11,110円/月

・都度利用会員:2,640円/回

スクール制度

ビジター利用の可否

利用は会員のみ

利用したいときにだけ利用料を支払う(月会費ナシ)「都度会員制度」アリ

アクセス

京浜急行線「大森町駅」から徒歩約5分

京浜急行線「平和島駅」から徒歩約7分

駐車場の有無

公式URL

 http://information.konamisportsclub.jp/007877.html 

【恵比寿】コナミスポーツクラブ恵比寿

恵比寿ガーデンプレイス
Kentaro Ohno

JR山手線恵比寿駅に近い「コナミスポーツクラブ恵比寿」は、都内都心部で働く方にお勧めのスポーツクラブです。スカッシュのコートは2面あり、個人レッスンやスクールも開催されています。

比較的お手頃な費用で入会できるコナミスポーツクラブだけに、スカッシュを体験したい方、初心者の方でも通いやすいスポーツクラブといえるでしょう。

住所

東京都渋谷区広尾1-1-40

恵比寿プライムスクエア内

電話番号

0570-000-573

※コナミスポーツクラブ共通フリーダイヤル

営業時間・定休日

平 日:9:30~23:00

土日祝:9:30~21:00

定休日:毎週金曜日/ゴールデンウィーク/お盆/年末年始 他

料金

★初期費用 

登録料:5,500円

会員証発行手数料:1,100円

★月会費

・好きなだけフリー:16,060円/月

・回数限定会員など:5,390~13,530円/月

・都度利用会員:2,970円/回

★スカッシュコート利用

・レンタルコート:220円

・レンタルラケット:330円

・レンタルボール:110円

スクール制度

・オリエンテーション:無料(20分)

・個人レッスン:2,200円(20分)

・練習パートナー:880円(20分)

・スカッシュスクール:9,900円(月4回)

ビジター利用の可否

利用は会員のみ

利用したいときにだけ利用料を支払う(月会費ナシ)「都度会員制度」アリ

アクセス

JR・地下鉄東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」から徒歩約7分

駐車場

有/63台

30分450円

公式URL

 http://information.konamisportsclub.jp/006023.html 

【笹塚】NAスポーツクラブA-1

甲州街道
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京王線笹塚駅近くにあるNAスポーツクラブも、初心者の方がスカッシュを楽しく体験できる施設になります。会員はもちろん、ビジターでも通えるスクールがあるのが魅力。新宿駅からもすぐに行ける距離ですので、周辺に通勤している方にオススメの施設になります。

住所

東京都渋谷区笹塚1-50-1

Daiwa笹塚タワー別館B1〜3F

電話番号

03-3481-5866

営業時間・定休日

平 日:7:00~23:30

土曜日:9:00~21:00

日・祝:9:00~20:00

2020年の休館日(8月まで)

3月2日(月)・15日(日)

4月5日(日)・15日(水)

5月5日(火)・15日(金)

6月5日(金)・15日(月)

7月5日(日)・15日(水)

8月5日(水)・10日(月)~13日(木)

料金

★初期費用

入会金:5,000円

情報管理料:5,000円

会員証発行手数料:1,000円

★月会費

A-1会員:14,000円

笹塚店フルタイム会員:9,500円

スクール制度

会員料金(2020年3月)

入門スクール:2,200円(全2回・木曜日)

初級スクール:4,400円(全2回・木曜日)

中級スクール:4,400円(全2回・木曜日)

初級スクール:6,600円(全3回・日曜日)

中級スクール:6,600円(全3回・日曜日)

ビジター料金(2020年3月)

入門スクール:2,750円(全2回・木曜日)

初級スクール:5,500円(全2回・木曜日)

中級スクール:5,500円(全2回・木曜日)

初級スクール:8,250円(全3回・日曜日)

中級スクール:8,250円(全3回・日曜日)

ビジター利用の可否

利用可能

アクセス

京王線「笹塚駅」から徒歩約4分

駐車場の有無

1時間無料

その後20分ごとに200円

公式URL

 https://nacs.co.jp/ 

家族や子供とスカッシュが楽しめる東京都内のコートスポット

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JillWellington

スカッシュというスポーツは年齢は性別に関係なく楽しめるスポーツです。そう考えると、家族で休日にスカッシュを楽しむなんていうことも可能ということになります。

ここではお子様連れでも楽しくスカッシュを体験できる、都内オススメコートをご紹介しましょう。

【白金台】スパ白金

泉岳寺
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赤穂浪士四十七士の墓所でもある泉岳寺。この泉岳寺近くにあるのが「スパ白金」というスポーツクラブです。都内でも高級住宅地といわれる白金にある、落ち着いた雰囲気のスポーツクラブになります。

このスポーツクラブにあるスカッシュコートは、都内でも屈指の専門コート。国際大会も開催されたことがあるプロ公認のコートになっています。

この専門コートにいるのは、もちろんプロのコーチングスタッフ。スカッシュスクールは初心者から上級者まで、さらにお子様向けのジュニアコースも設定されています。

住所

東京都港区白金台1-1-18

電話番号

03-3444-5811

営業時間・定休日

火~土:10:00~22:30

日・祝:9:00~20:30

定休日:毎週月曜日(祝日の場合は営業)/年末年始/8月下旬の施設点検日

料金

★初期費用

入会金:100,000円

月会費:2ヶ月分

★月会費

個人会員A:15,000円/月(毎回利用料ナシ)

個人会員B:12,000円/月(毎回利用料800円)

★スカッシュメンバー(スカッシュコートのみ利用可能な会員)

入会金:10,000円

月会費:8,000円

スクール制度

★会員価格

・大人平日:入会金ナシ/月会費8,000円(月4回・1回60分)

・大人土日:入会金ナシ/月会費7,000円(月3回・1回60分)

・ジュニア:入会金10,000円/月会費7,000円(1回60分)

※ジュニア土日は月3回、ジュニア平日は月4回受講

★ビジター価格

・大人平日:入会金10,000円/月会費10,000円(月4回・1回60分)

・大人土日:入会金10,000円/月会費9,000円(月3回・1回60分)

ビジター利用の可否

会員及びスカッシュメンバー同伴なら可能

★ビジター利用料金

1回3,000円(15分単位)

アクセス

地下鉄東京メトロ南北線・都営地下鉄三田線

「白金台駅」から徒歩約3分

駐車場

有/専用52台・提携19台

1時間以内:無料

1時間以降、屋内専用・屋外専用・提携で料金に差アリ

公式URL

 https://www.spa-shirokane.com/ 

【用賀】セントラルフィットネスクラブ用賀

用賀
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東急田園都市線用賀駅直結のスポーツクラブのスカッシュコートは、都内では珍しい24時間利用可能なコートになっています。駅直結ということで、ご家族でも通いやすいのが特徴。

家族のうちだれかが会員であれば、ビジター利用も可能ですので、普段はお父さんがジムに通い、たまにご家族でスカッシュを楽しむという形も可能な施設になっています。

住所

東京都世田谷区用賀2-41-11平成ビル用賀3F

電話番号

03-3700-6116

営業時間・定休日

平 日:9:00~24:00

土曜日:10:00~22:00

日・祝:10:00~20:00

定休日:毎週火曜日/季節休業日

料金

★初期費用

入会金:ナシ

カード発行手数料:2,000円

月会費:2ヶ月分

★会員費

・シングルA:15,785円/月

・時間限定会員他:3,980~11,285円/月

スカッシュコート利用料金

無料(20分1セット)

スクール制度

・会員料金

スカッシュスクール:9,500円/月(週1回レッスン)

初めてスクール:6,500円/月(週1回レッスン)

・ビジター料金

スカッシュスクール:10,500円/月(週1回レッスン)

初めてスクール:7,500円/月(週1回レッスン)

ビジター利用の可否

※会員と同伴であれば利用可能

高校生以上:5,000円

アクセス

東急田園都市線「用賀駅」直結

駐車場の有無

提携駐車場有/200台

250円/h

公式URL

https://www.central.co.jp/club/yoga/ 

【蒲田】ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田

蒲田
torisan3500

セントラルフィットネスクラブ蒲田では、スカッシュスクールを開催。大人向けのクラスに加えキッズ向けのスクールも開催しています。

駅から多少距離はありますが、駐車場もありますので、家族で通うには最適なクラブといえるでしょう。もちろんファミリー会員制度もありますのでご参考ください。

住所

東京都大田区西六郷1-3-15

電話番号

03-3733-3911

営業時間・定休日

平 日:9:00~23:00

土曜日:10:00~21:00

日・祝:10:00~19:00

定休日:毎月15・16日/月末日/季節休館日

料金

★初期費用

入会金:6,000~10,000円

メンバーズカード発行料:5,500円

★月会員

・マスターシングル:13,000円/月

・時間限定会員他:4,500~11,500円/月

スクール制度

・会員料金

入会金:6,000円

月会費:8,500円/月(月4回レッスン)

・ビジター料金

入会金:6,000円

月会費:10,500円/月(月4回レッスン)

ビジター利用の可否

アクセス

JR京浜東北線「蒲田駅」から徒歩約10分

京浜急行線「雑色駅」から徒歩約10分

駐車場

会員は3時間まで無料

以降20分ごとに110円

公式URL

 https://www.central.co.jp/club/lavie-kamata/ 

東京都内でスカッシュができる完全会員制のコートスポット

夜景
oisa

最後にご紹介するのは、東京都内にあるスカッシュコートを持つ高級スポーツクラブ。スカッシュを体験するだけでは飽き足らず、本気で取り組みたい方、だれにも邪魔されずに練習したい方にオススメのラグジュアリーな施設です。

【神谷町】TOKYO AMERICAN CLUB

東京タワー02
子超黄

いきなり東京都内最高級のスカッシュコートをご紹介しましょう。港区麻布台にある「Tokyo American Club」は、在日アメリカ人の社交場として1928年に発足した歴史ある会員制のクラブです。この施設内にもスカッシュコートがあり、世界的に有名なコーチやプレイヤーによる直接指導を体験できる特別な空間となっています。

問題はこのクラブに入会するハードルの高さでしょう。入会金の350万円もそうですが、さらに会員3名からの推薦、そして英語による面接に合格しないと会員にはなることができません。

入会できる可能性のある方は、ぜひ一度世界トプレベルのスカッシュを体験してみたはいかがでしょうか?

住所

東京都港区麻布台2-1-2

電話番号

03-4588-0381

営業時間・定休日

平日:6:30~22:00

週末:7:30~21:30

祝日:7:30~21:30

料金

入会金:3,500,000円

敷 金:200,000円

月会費:22,000~35,000円

スクール制度

プライベートレッスン

4,000円/30分

ビジター利用の可否

アクセス

地下鉄東京メトロ日比谷線「神谷町駅」から徒歩約10分

駐車場の有無

有/200台以上

公式URL(英語)

 https://www.tokyoamericanclub.org/index.php/en/ 

【恵比寿】グランサイズ 恵比寿ガーデン

恵比寿ガーデンプレイス02
Kentaro Ohno

恵比寿ガーデンプレイス内にある「グランサイズ恵比寿」は、コナミスポーツクラブのハイブランドクラブになります。施設内にはスポーツジムやスタジオ、スカッシュコートはもちろん屋内プールやレストラン、高級エステサロンも入っています。

グランサイズ会員になれば、都内にあるグランサイズ各店はもちろん、全国のコナミスポーツクラブも利用できるようになります。

住所

東京都目黒区三田1-13-2

電話番号

03-5424-1212

営業時間・定休日

平 日:6:30~23:30

土日祝:8:00~22:00

定休日:毎週月曜日/ゴールデンウィーク/夏季休暇/年末年始 他

料金

★初期費用

会員資格保証金:300,000円

入会登録料:33,000円

★月会費

グランサイズ恵比寿ガーデン会員:29,700円

グランサイズエグゼクティブ会員:60,500円

スクール制度

ビジター利用の可否

会員1人につき同伴ビジター2人まで利用可能

ビジター料金:6,600円

アクセス

JR恵比寿駅から徒歩約7分

駐車場の有無

有(恵比寿ガーデンプレイス駐車場)

210円/30分

公式URL

 http://information.konamisportsclub.jp/004103.html 

【外苑前】リビエラスポーツクラブ

外苑前
KeroroTW

青山のど真ん中にある会員制スポーツクラブリビエラ。スカッシュのスクールこそありませんが、希望すればヒッティングパートナーは手配してくれます。入会金は少々お高くなりますが、会員資格は永久ですので、一度会員になればいつでもこのラグジュアリーな施設を利用することが可能です。

住所

東京都港区南青山3-3-3

リビエラ南青山ビルB1F

電話番号

03-5474-8000

営業時間・定休日

平 日:6:30~22:30

土日祝:8:00~21:00

定休日:毎月1日

料金

★初期費用

入会金:1,000,000円

★年会費

フォーマル会員:360,000円

スクール制度

ビジター利用の可否

アクセス

地下鉄東京メトロ銀座線「外苑前駅」から徒歩約3分

駐車場の有無

有/54台

3時間無料

その後30分ごとに310円

公式URL

 https://www.riviera.co.jp/sports/aoyama/index.html 

スカッシュをするために必要な物は?

ラケット04
OpenClipart-Vectors

スカッシュをするために必要なものは、ラケット、アイゴーグル、ボール、シューズなどです。こういった道具はコートによってはレンタルをしているコートもありますので、ひとまずスカッシュを体験したいという方はレンタルで十分でしょう。

専用アイテムの費用相場

スポーツ01
stevepb

スカッシュのラケットは、高いものを選べばどんどん高額になりますが、おおよその相場で10,000円前後といったところ。初心者の方は10,000円以内を目安に、握りやすいサイズ、振りやすい重さを基準に選ぶといいでしょう。

スカッシュ専用のシューズというものもありますが、とりあえず体験するというレベルであれば、3,000~5,000円ほどの、バドミントンシューズがあれば十分です。そのシューズでスカッシュを体験し、違和感があれば違和感を解消できるようなモデルに買い替えるイメージがオススメです。

スカッシュのボールに関しては、ほとんどのコートでレンタルしてくれます、マイボールを買ったところで、自宅でできるスポーツでもありませんので基本的にはレンタルでいいでしょう。

ゴーグル
voltamax

スカッシュは小さくて硬いゴムボールを打ち合うスポーツですので、ボールが目に当たると大けがにつながる可能性があります。できればスカッシュ専用のアイゴーグル、用意できない場合は色の薄いスポーツサングラスなど、目を保護するものを着用するようにしましょう。 

他には汗を拭くタオル、水分補給のドリンクなど、スポーツジムに通う際必要と思われるグッズを持っておくと間違いないでしょう。

都内で気軽にスカッシュを体験するには?

国会議事堂
Richard, enjoy my life!

東京都内でスカッシュを手軽に体験するには、まず自宅近く、もしくは勤務地周辺のスポーツジムにスカッシュのコートがあるかどうかを確認しましょう。日常生活の動線にコートがあれば、通いやすくなります。

初心者の頃はできれば一緒に始める友人がいるとベスト。見つからない場合はスクールなどに参加してスカッシュ仲間を見つけるのがいいでしょう。スカッシュは基本的に2人以上で絵楽しむスポーツですので、パートナーの確保が重要になります。

スカッシュはルールもわかりやすく始めやすいスポーツですが、消費カロリーはかなり高いスポーツです。いきなり根を詰めて通うより、ゆっくりマイペースで通うことが長く続ける否決になりますので覚えておきましょう。

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