ずんだシェイクのカロリー！気になる味やおすすめのずんだ茶寮店舗も紹介

「ずんだシェイク」は仙台名物のずんだ餅をアレンジしたずんだ茶寮のスイーツです。知名度を拡大しつつあるずんだシェイクですが、ずんだ餅は食べたことがあってもずんだシェイクは飲んだことないという方もまだまだ多いのではないでしょうか。

この記事ではそもそもずんだシェイクとはどんな飲み物なのか、そしてカロリーはどのくらいなのかを中心にご紹介します。特にダイエット中の方はカロリーが最も気になるところなので、ぜひ参考にしてみてください。

まずはずんだシェイクとはそもそもどういう商品なのかをご紹介していきます。ずんだシェイクはどこが開発した商品なのかやずんだシェイクの味わいの特徴などをチェックしてみてください。

「ずんだシェイク」は仙台名物のずんだ餅の名店である「ずんだ茶寮」がずんだ餅をアレンジしたスイーツとして販売している商品です。厳選した牛乳を使用したバニラ風味のシェイクにずんだ茶寮特製ずんだをブレンドしています。

ずんだのつぶつぶ感も残っていますが、不思議とずんだの青臭さがない新感覚のシェイクとして話題でおすすめです。美味しすぎて病みつきになる方が多く、自宅で再現してみようと自家製ずんだシェイクの調理に挑戦する方も多くいるほど人気です。

ずんだは枝豆のことを言いますが、ずんだにもこだわっています。ずんだ茶寮で使用している枝豆は、味も香りも強く風味豊かなものを厳選して使用しています。ずんだは枝豆を採り立てのうちに茹でてすりつぶしたものを使用しているため、新鮮さも抜群ですおすすめです。

ずんだシェイクはあまりの美味しさに何杯も飲みたくなってしまいますが、高カロリーだとなかなか手を出しにくいですよね。実際カロリーはどのくらいあるのでしょうか。ずんだシェイクのカロリーは100グラム当たり140～150キロカロリーと言われています。

バニラシェイクが使われているわりには意外とヘルシーではないでしょうか。もちろんずんだのみで食べるよりはカロリーが高くなりますが、ケーキは300キロカロリー以上、チョコレートは550キロカロリーほどなので、それらと比べると比較的カロリーは抑えられている印象です。

だからと言って何杯飲んでも問題ないわけではありませんが、適度な量を飲む分には十分ヘルシーなおすすめスイーツと言えるでしょう。

価格は場所によって異なる場合がありますが、レギュラーサイズで295円・ラージサイズで438円で販売されています。レギュラーサイズでマクドナルドのドリンクSサイズくらいの大きさをイメージしてみてください。 

ずんだシェイクの人気に火が付き、ずんだシェイクから派生した多くのバリエーションが生まれました。ここからはずんだシェイク以外のバリエーションとして販売されている商品は詳しくご紹介していきます。どこの店舗でも飲めるわけではないレアな商品もあるので、ぜひチェックしてみてください。

「ずんだシェイク エクセラ」はずんだシェイクの豪華版とも称されている商品で、スターバックスのフラペチーノのような華やかさがあり、見た目にも楽しめます。

サイズはずんだシェイクの1.4倍くらいの大きさで提供されており、ずんだシェイクの上に砂糖不使用のホイップクリームとずんだソースがトッピングされています。ホイップクリームが入ることでより濃厚でリッチな味わいに変貌します。

それでもホイップクリームは砂糖不使用なので甘すぎず、最後まで飽きずに飲めます。ずんだシェイクの良さであるずんだの食感もきちんと感じられるので、より豪華なずんだシェイクを飲みたい方におすすめです。

「ずんだシェイク ソイ」は豆乳を使用したヘルシーなずんだシェイクです。ヘルシー志向な方におすすめで、牛乳不使用なので乳製品アレルギーの方でも安心して飲めます。シェイクにはきび砂糖を使用しているため、優しい甘みを感じられ、より豆乳の美味しさを引き出しています。

ずんだシェイクより甘さが抑えられているため、甘いものが苦手な男性にもおすすめできる商品です。さらに豆腐ペーストをトッピングしている点も珍しいポイントで、大豆らしさをより感じられ、ヘルシーさに磨きがかかっています。

「ずんだシェイク ソイ エクセラ」はずんだシェイク ソイをベースにして、豆腐のエスプーマをたっぷりとホイップした味わい豊かな商品です。ずんだシェイク エクセラのソイバージョンという位置づけで、見た目はずんだシェイク エクセラ同様、スターバックスのフラペチーノのような雰囲気です。

豆腐のエスプーマは想像以上にふわふわに仕上がっており、口当たりは生クリームのようですが、味はしっかり豆腐で、大豆の風味が漂います。ヘルシーなのにリッチな雰囲気を味わえておすすめです。

ずんだというと仙台でしか食べられないイメージがあり、ずんだ餅を提供しているずんだ茶寮も仙台にしかないと思われがちですが、実はずんだ茶寮は全国展開を始めています。

ここではずんだシェイクを提供しているずんだ茶寮の店舗一覧をご紹介します。仙台に行かなくても近くにずんだ茶寮の店舗があるかもしれないので、ぜひチェックして足を運んでみてください。

ただしすべてのずんだシェイクのバリエーションを扱っている店舗はまだ少ないです。ずんだシェイクであればずんだシェイクを扱う店舗どこでも提供していますが、ずんだシェイク ソイやずんだシェイクソイ エクセラになると提供店舗が限られています。

ずんだシェイク ソイ・ずんだシェイク ソイ エクセラまで提供している店舗は「羽田空港第二ターミナルフードプラザ店」のみとなるのでご注意ください。

ずんだシェイクとは何かやカロリー、ずんだシェイクのバリエーション・販売店舗についてご紹介をしてきました。ずんだシェイクはスイーツの中ではカロリー低めなので、ダイエット中に飲むのも比較的安心です。

ずんだ餅の名店であるずんだ茶寮が開発した商品だけあって、ずんだへのこだわりもあるためとても美味しく、病みつきになる人が続出しています。ずんだ茶寮の店舗も全国各地に増えているので、最寄りのずんだ茶寮でずんだシェイクを味わってみてはいかがでしょうか。