AFURIのカロリーは?人気ラーメン・こんにゃく麺などメニューも紹介
東京・恵比寿に1号店を持つ「AFURI(アフリ)」は、ラーメンが美味しい人気店です。こんにゃく麺などカロリー控えめなメニューも置いてあるので、女性だけでも立ち寄りやすいお店でもあります。今回はAFURIのおすすめメニューのカロリーを検証していきます。
目次
AFURIはおしゃれで低カロリーが人気のラーメン屋!
AFURIは優しい味のラーメンやつけ麺が食べられるお店です。オシャレな雰囲気から入りやすく、女性にもおすすめなお店でもあります。
店名は神奈川県の阿夫利山にちなんでおり、天然水や天然の食材といった厳選した食材を使ったメニューを提供しています。今回はAFURIのおすすめメニューや、そのカロリー量を紹介しましょう。
AFURIで食べるラーメンのカロリーはどれくらい?
AFURIで食べるラーメンのカロリーは、一杯につき518kcal前後です。低カロリーでありながら栄養価も高いので、太ってしまわないかと気になる人でも安心して食べられます。
スープも天然水のように透き通った味わいがあり、思わず飲み干してしまいそうです。これだけ旨味の詰まったラーメンは珍しいかもしれません。
AFURIのラーメンを食べるなら低カロリーのこんにゃく麺が人気!
AFURIでラーメンを注文する際、おすすめなのが低カロリーのこんにゃく麺を食べる事です。ヘルシー志向やカロリーが気になる女性にとってはかなり嬉しいサービスと言えます。
カロリーがかなり低めの麺を始めとした各種カスタマイズが可能なので、カロリーが気になる人は是非お試し下さい。ここではAFURIの麺に関するカスタマイズ方法についても紹介します。
こんにゃく麺のカロリーはどれくらい?
こんにゃく麺のカロリーは77.5kcal前後とされており、食物繊維も豊富なのでAFURIのラーメンをヘルシーに食べる場合には嬉しい存在です。ただし隠し味に白ダシを使っているので、カロリーが全くない訳ではないという点はご留意下さい。
AFURIのこんにゃく麺はスープによく絡まり、美味しさと糖質カットの両方を実現しているのが魅力的です。スープの種類も豊富なので飽きずにこんにゃく麺を堪能できます。
細麺と太麺が選べる
AFURIでは小麦麺の方も細麺・太麺の2種類から選べます。ほのかな麦の香りが上品に漂い、麺だけでもかなりのレパートリーなので思わず目を奪われるでしょう。
またつけ麵メニューに限り、こんにゃく太麺へとカスタマイズする事ができます。厳選した食材を阿夫利山の天然水でじっくりと炊き上げたスープに麺がよく絡んで美味しいです。
AFURIで低カロリーこんにゃく麺に合うおすすめのラーメン4選!
AFURIでは低カロリーなこんにゃく麺にも合うよう、ラーメンに様々な工夫を凝らしています。そこでこんにゃく麺におすすめな定番メニュー4選を紹介しましょう。
麺の変更以外に鶏油の調節も可能なので、カロリーが気になる人は気軽に店員に相談してみて下さい。AFURIのこんにゃく麺はスープとよく絡むように調整されているので、そのまま美味しく食べる事ができます。
①細麺がおすすめの定番メニュー「柚子塩らーめん」
AFURIを代表する一杯として有名なラーメンです。国産の丸鶏を魚介や香味野菜と一緒に阿夫利山の天然水で炊き上げ、澄んだスープに細麺を合わせる形で仕上げました。
注文する際に鶏油(ちーゆ)の量を、通常の「淡麗」もしくは多めの「まろ味」に変更できるのが特徴です。好みに応じた油の量を選んで召し上がって下さい。
カロリーが気になる人はこんにゃく麺に変更してみましょう。国産こんにゃくを使っているので太る心配がなく、ダイエット中でも美味しく食べられます。
②唐辛子の辛さがクセになる「柚子辣湯麺」
こちらもAFURIの看板メニューであり、刺激的な味で人気を集める激辛ラーメンです。こんにゃく麺に変更してもその激辛風味が失われる心配はありません。
鶏油による動物系素材とカツオなどの魚介系素材がしっかりと合わさり、旨味を凝縮したラーメンとして仕上がっています。唐辛子の辛さが思わずクセになるので、激辛料理が好きな人も気に入るでしょう。
③ヘルシーなラーメンならこれ「彩野菜のヴィーガンラーメン」
植物系の食材と旬の野菜を使ったラーメンです。動物系食材の摂取を一切禁じるヴィーガンに配慮したメニューで、カロリーの方も相当少なく抑えてあります。
ヴィーガンはもちろん、ダイエット中の人にとってもありがたいメニューと言えるでしょう。こんにゃく麺に変更すれば更にヘルシーなラーメンへと仕上がります。
④太麺に冷製タレが絡んで美味しい「甘露つけ麺」
AFURIのつけ麵メニューはつけ汁が冷たくなっており、甘露つけ麺もその1つです。太麺に冷製ダレを絡め、甘めのつけ汁とモチモチの食感による太麺のハーモニーが絶品と言われています。
更に柚子を加えて「柚子露つけ麺」にアレンジする事も可能です。こんにゃく麺に変更してもつけ汁や柚子の風味とよく絡んで美味しくなるので、ダイエット中の人にもおすすめです。
AFURIインスタントラーメン2種類の味とカロリー!
AFURIのラーメンは店頭のみならず、インスタントラーメンとして販売もされています。インスタントラーメンの第一人者とも言える日清の協力により商品化され、スーパーなどで手軽に購入する事が可能です。
お店の味を忠実に再現しているので、なかなか足を運べない人にもおすすめです。ここではその中でも代表的なインスタントラーメン2種類を紹介しましょう。
①目が覚めるような辛さが特徴「覚醒 激辛柚子塩らーめん」
AFURIの新ブランド「AFURI kara kurenai」が手掛ける激辛柚子塩ラーメンです。目が覚めるような辛さの中に、鶏と魚介の旨味が効いたクセのある一杯に仕上がっています。
これだけの辛さを実現させた秘訣とは、世界中の唐辛子や山椒などいくつものスパイスをブレンドした事です。激辛料理が好きな人は一度召し上がって下さい。
②期間限定商品も人気「柚子塩らーめん」
AFURIの人気メニューである柚子塩ラーメンをカップラーメンとしてアレンジしました。黄金色に輝くスープや爽やかな柚子の香りはそのままに、自宅でも楽しめるのが魅力的です。
日本の名所や伝統文化をイメージしたパッケージイラストも目を引きます。味は通常の「淡麗」と少し多めの「まろ味」の2種類から選べるので、好きな方を購入しましょう。
AFURIのおすすめサイドメニューを紹介!
AFURIではラーメンも魅力的なメニューですが、丼やトッピングといったサイドメニューの方も充実しています。こちらも厳選した食材を使っており、ラーメンだけだと少し物足りないと感じた人が注文する場合が多いです。
ここではAFURIの代表的なサイドメニューを2つ紹介します。お腹の好き具合や好みに応じて追加し、食事をより楽しめるようにして下さい。
炙りコロチャーシュー飯
ラーメンのトッピングメニューに使用されている「炙りチャーシュー」を使ったサイドメニューです。ご飯の上に乗せる事でラーメンの時とは違った食感を楽しめます。
ご飯の上に角切りした炙りチャーシュー、更に柚子風味の大根おろしを乗せた一品です。ジューシーなチャーシューとサッパリした柚子風味の大根おろしを一度に楽しめるメニューとして人気があります。
本枯節のおかかご飯
最高級のカツオ節とされる「本枯節」を絹糸削りにし、ふんわりとご飯に振りかけたサイドメニューです。味付けは生揚げ醤油のみとシンプルながら、本枯節の味を堪能できる一品に仕上がっています。
おかかご飯の食べ方は多彩で、そのまま食べる以外にもかき混ぜたり、ラーメンスープをかけたりと、色々な方法があります。自分好みの食べ方を見つけて召し上がって下さい。
AFURIの低カロリーで美味しいラーメンを食べよう!
AFURIのラーメンは美味しいのはもちろん、こんにゃく麺を採用していたりと、カロリーにも気を遣っているのが特徴です。ダイエット中の人でもこれなら安心して足を運べるでしょう。
AFURIのこんにゃく麺は濃厚なスープによく絡み、料理本来の風味が損なわれる心配がないのも嬉しい点です。是非低カロリーの美味しいラーメンを召し上がって下さい。