業務スーパーのスモークチキンの食べ方・保存方法やアレンジレシピを紹介
業務スーパーはコスパが良いので、色々な食品を購入する人が多いですが、スモークチキンもとても人気です。この記事では、業務スーパーのスモークチキンの食べ方や保存方法を紹介しました。アレンジレシピも紹介したので、ぜひチェックしてください。
目次
業務スーパーのスモークチキンについて紹介!
業務スーパーで販売されているスモークチキンは、美味しいと評判で一度購入してから何度も購入しているという方も多いです。
この記事では、業務スーパーのスモークチキンの食べ方や保存方法、アレンジなどについて紹介していきます。
業務スーパーのスモークチキンはコスパがいい?
業務スーパーのスモークチキンはコスパがいいと言われています。本当に業務スーパーのスモークチキンのコスパがいいのか、実際のスモークチキンのサイズと値段をチェックしていきましょう。
スモークチキンのサイズと値段
ここからは、業務スーパーで販売されているスモークチキンのサイズと値段を紹介していきます。
業務スーパーのスモークチキンは、「プロ仕様 スモークチキンスライス」という名前で販売されています。そのほかにも「プロ仕様 スモークチキンスライス」のパッケージには、「国産若鶏使用」「ビールやワインのおつまみに最適」と書かれています。
「プロ仕様 スモークチキンスライス」のサイズは1kgで、その値段は895円(税抜)です。100gあたりの値段に換算すると、100円未満という値段になるので、業務スーパーで販売されている「プロ仕様 スモークチキンスライス」がどれだけ安いのかわかるはずです。
また、業務スーパーの店舗では、セールが行われることもあります。セールが行われると、業務スーパーで販売されている「プロ仕様 スモークチキンスライス」はさらに安くなります。
そのため、セール中になると業務スーパーの「プロ仕様 スモークチキンスライス」をまとめて購入しているという主婦の方も多いです。「プロ仕様 スモークチキンスライス」は様々な料理に使うことができるので、ぜひ購入して食べてみてください。
業務スーパーのスモークチキンはダイエットにもおすすめ!
業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」は、ダイエットにもおすすめと言われています。
ここからは、業務スーパーで販売されているスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」のカロリーや、ダイエットにおすすめの理由を紹介していきます。
スモークチキンのカロリーは?
業務スーパーで販売されているスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」のカロリーは、100gあたり154キロカロリーということがわかりました。
カロリー以外の栄養成分も調べてみたところ、タンパク質が15.7g、脂質が9.3g、炭水化物が0.2g、ナトリウムが519mgとなっていました。
スモークチキンがダイエットにおすすめの理由
スモークチキンがダイエットにおすすめの理由ですが、先ほども紹介したように業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」にはタンパク質が豊富に含まれています。
タンパク質は、ダイエットの味方成分とも言われていて、最近ではタンパク質をしっかりと摂取しつつ痩せるダイエット法が取り上げられることも増えています。タンパク質が不足してしまうと髪がパサパサになって、肌の潤いもなくなりかさかさになってしまいます。
そのため、特に女性はタンパク質をしっかりと取るようにしたほうがいいと言われています。また、最近は筋トレがブームになっていますが、筋肉の材料になるとされている成分もタンパク質です。
タンパク質をしっかりと取るためにも、業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」を食べて、タンパク質を摂取してください。
また、業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」にはビタミンB群が豊富に含まれています。ビタミンB群は代謝を高めてくれるので、ダイエットに必要な成分とされています。
こうした理由から、タンパク質を摂取しつつ代謝も高めてくれる業務スーパーのスモークチキンはダイエットにおすすめと言われています。
ぜひ、ダイエットを成功させたい方は、業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」を食べてみてください。
業務スーパーのスモークチキンのおすすめの食べ方は?
ここからは、業務スーパーのスモークチキンのおすすめの食べ方を紹介していきます。業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」のおすすめの食べ方は、そのまま食べるたり、生春巻きにしたりサラダにして食べるという食べ方です。
お子さんがいたり、旦那さんにお弁当を作っている主婦の方は、そのままお弁当に入れているという方もいます。そのまま食べても美味しいのでおすすめです。
もしダイエットをしている方であれば、温野菜と合わせて業務スーパーのスモークチキンを食べるという食べ方がおすすめです。温野菜と一緒に商務スーパーのスモークチキンを食べることで、ボリュームも出るので空腹感が出にくくなります。
温野菜は大きめにカットすることでさらにボリュームが出るので、ぜひ試してみてください。
業務スーパーのスモークチキンのおすすめの保存方法
ここからは、業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」のおすすめの保存方法を紹介していきます。
たくさん業務スーパーのスモークチキンを購入してしまって、保存方法に困っているという方はぜひチェックしてみてください。
冷凍で保存する方法
業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」を冷凍で保存する方法ですが、ジップロックで密閉して冷凍するという冷凍方法がおすすめです。
業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」をジップロックを使用して冷凍保存することで、ジップロックに入れずに冷凍するよりもスモークチキンの品質を保つことができます。
業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」は、冷蔵でも保存することができるのですが、冷蔵保存となると2週間くらいしか持ちません。そのため、すぐに食べることができるというスモークチキンの量のみ冷蔵で保存して、食べきれない量の業務スーパーのスモークチキンをジップロックで密閉して冷凍庫で冷凍保存しましょう。
「プロ仕様 スモークチキンスライス」は、その名の通りスライスされているので、小分けがしやすくておすすめです。ジップロックに小分けして冷凍保存することで、料理の時にも取り出しやすいですし、使用しやすくなります。
冷凍庫で冷凍保存した業務スーパーのスモークチキンは、1ヶ月はもつと言われています。
そのため、あまりにも大量に業務スーパーのスモークチキンを購入してしまうと、1ヶ月以上食べきるのにかかってしまうこともあるかと思います。食べきるのに1ヶ月以上かかってしまう量の業務スーパーのスモークチキンを購入するのはやめましょう。
解凍方法は?
業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」の解凍方法ですが、ジップロックに入って冷凍されたスモークチキンを冷凍庫から冷蔵庫に移すだけで解凍することができます
例えば、朝お弁当を作る際に業務スーパーのスモークチキンを入れたいという場合には、前日の夜にスモークチキンの入ったジップロックを冷蔵庫に移しておきましょう。それだけで、翌朝しっかり業務スーパーのスモークチキンは解凍されています。
スモークチキンを使用したいのに、冷凍庫から冷蔵庫に移し変えておくことを忘れてしまっていた場合でも心配いりません。そういった場合は、電子レンジで冷凍されたスモークチキンを1分ほどチンするだけで解凍できます。
ぜひ、業務スーパーのスモークチキンの解凍方法を参考にしてください。
業務スーパーのスモークチキンのアレンジレシピ
ここからは、業務スーパーのスモークチキンのアレンジレシピを紹介していきます。業務スーパーのスモークチキンのアレンジレシピを知りたい方、色々な食べ方を知りたい方はぜひチェックしてください。
きゅうりとマヨネーズで「簡単おつまみ」
業務スーパーのスモークチキンのアレンジレシピ1つ目は、きゅうりとマヨネーズで作ることができる「簡単おつまみ」です。
業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」は、薄い味付けの料理なので、お酒を飲まれる方だけでなくお子さんが食べるサラダとしてもおすすめです。
作り方は、スライスしたきゅうりとスモークチキンスライスをお皿に並べ、そこにマヨネーズを添えるだけです。
きゅうりとマヨネーズで作ることができる「簡単おつまみ」は、うどんやお蕎麦・冷やし中華などに添えるだけでもとても美味しくなっておすすめです。
また、業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」には、塩の味付けがされています。そのため、「簡単おつまみ」はビールと相性が良いです。ぜひ、「簡単おつまみ」を作って、ビールと一緒に味わってみてください。
野菜と合わせて「チキンサラダ」
業務スーパーのスモークチキンのアレンジレシピ2つ目は、野菜と合わせて作る「チキンサラダ」です。
業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」は、野菜と合わせるだけで野菜を美味しく食べることができます。
野菜があまり好きではないというお子さんも、業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」を野菜と合わせるだけで野菜単体のサラダよりもパクパク野菜を食べてくれることがあります。
また、業務スーパーのスモークチキンは様々なドレッシングに合うのでおすすめです。スモークチキンにはマヨネーズがとても合うので、チキンサラダにマヨネーズをかけて食べてみてください。
野菜をたっぷり挟んだ「チキンサンドイッチ」
業務スーパーのスモークチキンのアレンジレシピ3つ目は、野菜をたっぷり挟んだ「チキンサンドイッチ」です。
業務スーパーのスモークチキン「プロ仕様 スモークチキンスライス」は、「チキンサンドイッチ」にしてもとても美味しくいただけます。業務スーパーのスモークチキンは、パンとの相性も良く、好きな野菜をたっぷり挟むことでオリジナルの「チキンサンドイッチ」を作ることができます。
マヨネーズやマスタードをサンドイッチに挟むとより美味しくなるので、ぜひ業務スーパーのスモークチキンとパン・野菜で「チキンサンドイッチ」を作って食べてみてください。
時短ができる!「チキンライス」
業務スーパーのスモークチキンのアレンジレシピ4つ目は、時短ができる「チキンライス」 です。
「チキンライス」の作り方ですが、まずスモークチキンを細かく切ります。その後、油を熱したフライパンに冷えたご飯・スモークチキン・ミックスベジタブルを入れて、軽く塩こしょうを振って炒めあわせてください。
よく炒めたら仕上げにケチャップを入れて、混ぜ合わせたら出来上がりです。
とても簡単なので、ぜひ業務スーパーのスモークチキンを使って「チキンライス」を作ってみてください。
クリームとの相性抜群!「クリームパスタ」
業務スーパーのスモークチキンのアレンジレシピ5つ目は、クリームとの相性抜群「クリームパスタ」です。
業務スーパーのスモークチキンを使って「クリームパスタ」を作る方法も、簡単です。好きな野菜をカットして入れて、最後にスモークチキンと茹でたパスタを入れ、塩胡椒などで味の調整をしましょう。
簡単にできる!「炊き込みご飯」
業務スーパーのスモークチキンのアレンジレシピ6つ目は、簡単にできる「炊き込みご飯」です。
「炊き込みご飯」は、炊飯器にスモークチキンなどの材料を入れて、炊き上がるのを待つだけというとても簡単な作り方です。
お米・スモークチキン・野菜・醤油・塩胡椒・酒を入れ、白米を炊くときと同じ量の水を入れて炊飯器のスイッチを押すだけなので、作り方を失敗することもありません。ぜひ、「炊き込みご飯」を作ってみてください。
業務スーパーのスモークチキンを活用しよう!
業務スーパーのスモークチキンの食べ方や、保存方法・アレンジレシピを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか。
スモークチキンの食べ方ですが、そのまま食べるのでも美味しいですし、色々なアレンジレシピがあるので食べ方に困りません。
ぜひ、業務スーパーのスモークチキンを活用してください。