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ガストのメニューのカロリーと価格一覧！パンケーキやランチについても紹介
本記事では、大人気のファミリーレストラン「ガスト」の人気メニュー価格表とカロリーを一覧で紹介していきます。ランチやディナーなど様々なシーンで活躍する「ガスト」、カロリーや価格を覚えてガストでの食事を楽しんでいきましょう。
目次
ガストのメニューのカロリーや価格を紹介！
本記事では、大人気のファミリーレストラン「ガスト」の全メニューとカロリー・料金をまとめて紹介していきます。ダイエット中の方はカロリー計算をしながらガストでの食事を楽しんでいきましょう。
ガストのメニューのカロリー・価格一覧【グランドメニュー】
本章では、ガストのグランドメニュー一覧と価格、及びカロリー量を個別に紹介していきます。ガストのグランドメニュー提供開始時間は10:30〜となっているので注意しましょう。また、本記事で紹介する商品は、一部の店舗で販売していないものもあり、内容・価格が違う場合があります。
ガストでは、夜の22:00以降、深夜料金として10%が料金に加算されるので、合わせて注意しておきましょう。
ハンバーグ
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
チーズINハンバーグ | 599円(税別) | 757kcal |
チーズINハンバーグ人気盛り | 999円(税別) | 1084Kcal |
チーズONチーズINハンバーグ | 799円(税別) | 974kcal |
チーズINハンバーグ＆海老フライ | 849円(税別) | 907kcal |
ハンバーグステーキ | 449円(税別) | 662kcal |
アボカドチーズINハンバーグ | 699円(税別) | 937kcal |
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
てりたまハンバーグ | 549円(税別) | 826kcal |
ハンバーグ＆海老フライ | 699円(税別) | 812kcal |
焼き野菜と大葉おろしの和風ハンバーグ | 599円(税別) | 646Kcal |
ハンバーグ＆チキン南蛮 | 799円(税別) | 1,333kcal |
ミックスグリル | 799円(税別) | 1,221kcal |
肉盛り！ワイルドプレート | 999円(税別) | 1,183kcal |
グリル
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
チキテキ・ピリ辛スパイス焼き | 699円(税別) | 710kcal |
若鶏のグリルガーリックソース | 699円(税別) | 657kcal |
若鶏のグリル大葉おろしの醤油ソース | 699円(税別) | 638kcal |
よくばりステーキコンボ | 1,299円(税別) | 1,202kcal |
ハンバーグ＆カットステーキ | 1,099円(税別) | 865kcal |
ステーキみたいなビーフシチュー | 1,299円(税別) | 1,037kcal |
牛リブロースステーキ | 1,499円(税別) | 1,025kcal |
和のおかず
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
やわらかとんてき甘辛ソース | 699円(税別) | 513kcal |
やわらかとんてき甘辛ソース＆海老フライ | 1,044円(税別) | 756kcal |
焼き野菜と大葉おろしの和風ハンバーグ | 599円(税別) | 646kcal |
若鶏の竜田揚げおろしポン酢 | 499円(税別) | 452cal |
やわらかひれかつ | 699円(税別) | 506kcal |
若鶏竜田と彩り野菜の黒酢あん | 599円(税別) | 479kcal |
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
やわらかおろしひれかつ | 799円(税別) | 499kcal |
ミックスフライ［ひれかつ・海老フライ・アジフライ］ | 699円(税別) | 529kcal |
若鶏の熟成醤油もろみ焼き | 599円(税別) | 576kcal |
豚肉の生姜焼き | 599円(税別) | 678kcal |
さばの西京焼き | 499円(税別) | 378kcal |
スパゲッティ・ピザ
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
ごろごろお肉の濃厚ミートソーススパゲティ | 899円(税別) | 1200kcal |
豆乳カルボナーラスパゲティ | 699円(税別) | 806kcal |
海老のトマトソーススパゲティ | 599円(税別) | 669kcal |
海老のトマトソーススパゲティ ちりめんじゃこと豆腐のねばとろ サラダＳサイズセット | 928円(税別) | 847kcal |
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
トマトソーススパゲティ | 499円(税別) | 625kcal |
トマトソーススパゲティ・モッツァレラチーズトッピング | 649円(税別) | 740kcal |
マルゲリータピザ | 599円(税別) | 963kcal |
マルゲリータピザ＆ちょい盛りポテトフライセット | 778円(税別) | 963kcal+365kcal |
たっぷりマヨコーンピザ | 499円(税別) | 778kcal |
麺類
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん | 699円(税別) | 449kcal |
海老と山芋オクラのねばとろサラダ麺（糖質控えめ・ほうれん草麺） | 799円(税別) | 436kcal |
海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん ＋具だくさんフルーツヨーグルト | 898円(税別) | − |
特製本格辛口チゲ（半玉うどん入り） (糖質控えめ・ほうれん草麺に変更可能） | 878円(税別) | 498kcal (糖質ゼロ麺の場合は498kcal) |
特製本格辛口チゲ（半玉うどん入り）＆十三穀米セット | 1,099円(税別) | 498kcal(単品のカロリー) |
ピリ辛肉味噌担担麺 | 699円(税別) | 694kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
ピリ辛肉味噌担担麺（糖質控えめ・ほうれん草麺） | 799円(税別) | 870kcal |
ピリ辛肉味噌担担麺+ご飯セット | 858円(税別) | − |
1日分の野菜のベジ塩タンメン | 699円(税別) | 427kcal |
1日分の野菜のベジ塩タンメン（糖質控えめ・ほうれん草麺） | 799円(税別) | 714Kcal |
1日分の野菜のベジ塩タンメン+具だくさんフルーツヨーグルト | 898円(税別) | − |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
丼
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
お野菜とやわらか牛煮込みごはん（味噌汁・漬物付き） | 899円(税別) | 1,160kcal |
ねぎとろ丼（味噌汁・漬物付き） | 899円(税別) 単品：799円(税別) | 545kcal |
ミニねぎとろ丼 | 449円(税別) | 284kcal |
ひれかつ丼（味噌汁・漬物付き） | 699円(税別) 単品：599円(税別) | 865kcal |
海老と野菜のクリーミードリア | 699円(税別) | 588kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
ミートドリア | 399円(税別) | 459kcal |
ミートドリア＆アボカドシュリンプのコブサラダSサイズセット | 778円(税別) | 760kcal |
海老ときのこの雑炊 | 599円(税別) | 342kcal |
海老ときのこの雑炊＆ちりめんじゃこと 豆腐のねばとろサラダSサイズセット | 928円(税別) | 520kcal |
オムライスビーフシチューソース | 699円(税別) | 808kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
オムライスビーフシチューソース＆ ほうれん草ベーコンセット | 878円(税別) | 808kcal |
ガストバーガー | 878円(税別) | 1,034kcal |
もちふわナンとスパイシーバターチキンカレー | 799円(税別) | 540kcal |
お野菜と十三穀米のベジキーマ（低アレルゲン） | 899円(税別) | 545kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
キッズメニュー
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
キッズハンバーグプレート | 499円(税別) | 699kcal |
キッズパンケーキプレート | 399円(税別) | 382kcal |
キッズうどんプレート | 499円(税別) | − |
低アレルゲン・ドリア | 699円(税別) | − |
低アレルゲンねぎとろごはん | 599円(税別) | − |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
低アレルゲン・カレー | 599円(税別) | − |
キッズソフト（チョコ） | 199円(税別) | − |
キッズソフト（いちご） | 199円(税別) | − |
お子さまドリンクバー | 100円(税別) | − |
ラッキーメニュー
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
ラッキーミートスパゲティセット | 499円(税別) | − |
ラッキーポテトフライ | 299円(税別) | − |
ラッキーポタージュ | 299円(税別) | − |
ラッキーチーズINハンバーグセット | 699円(税別) | − |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
ラッキーオムライスセット | 599円(税別) | − |
低アレルゲン・ラッキーねぎとろ丼セット | 799円(税別) | − |
低アレルゲン・ラッキーカレーセット | 799円(税別) | − |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
サイトディッシュ
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
若鶏の唐揚げ（5コ） | 299円(税別) | 451kcal |
海老とアボカドのタルタル仕立て | 299円(税別) | 263kcal |
チキンとモッツァレラのトマトオーブン焼き | 299円(税別) | 393kcal |
おつまみカキフライ | 299円(税別) | 258kcal |
揚げたてアジフライ＆コロッケ | 299円(税別) | 193kcal |
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
いかフライ | 299円(税別) | 283kcal |
豚肉てんこもやし | 299円(税別) | 362kcal |
山盛りポテトフライ | 299円(税別) | 699kcal |
ちょい盛りポテトフライ | 199円(税別) | 365kcal |
ソーセージグリル | 199円(税別) | 362kcal |
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
コーンのオーブン焼き | 199円(税別) | 169kcal |
ほうれん草と温泉卵のミニビーフシチュー | 399円(税別) | 361kcal |
ほうれん草ベーコン | 199円(税別) | 181kcal |
とうもろこしのポタージュ | 199円(税別) | 126kcal |
ソフトフランスパン | 179円(税別) | − |
サラダ
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
根菜とカリカリチーズの20品目シーザーサラダ(L) | 598円(税別) | 580kcal |
根菜とカリカリチーズの20品目シーザーサラダ(S) | 299円(税別) | 291kcal |
ちりめんじゃこと豆腐のねばとろサラダ(L) | 698円(税別) | 357kcal |
ちりめんじゃこと豆腐のねばとろサラダ(S) | 349円(税別) | 291kcal |
※ドレッシングなどのカロリーは含まれません。単品のカロリーを表示しています。
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
アボカドシュリンプのコブサラダ(L) | 798円(税別) | 648kcal |
アボカドシュリンプのコブサラダ(S) | 399円(税別) | 324kcal |
グリルチキンと根菜のパワフルサラダ(L) | 798円(税別) | 901kcal |
グリルチキンと根菜のパワフルサラダ(S) | 399円(税別) | 450kcal |
※ドレッシングなどのカロリーは含まれません。単品のカロリーを表示しています。
ドリンク
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
セットドリンクバー |
| − |
グリーンスムージー（野菜果実ドリンク） | 299円(税抜) | 98kcal |
アサヒスーパードライ |
| ジョッキ135kcal グラス76kcal |
角ハイボール |
| 88kcal |
生搾りレモンサワー | 399円 (税抜)・濃いめ499円 (税抜) | 102kcal |
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
デカンタワイン（白）（500ml） | 399円(税別) | 380kcal |
デカンタワイン（赤）（500ml） | 399円(税別) | 380kcal |
グラスワイン（白） | 99円(税別) | 73kcal |
グラスワイン（赤） | 99円(税別) | 73kcal |
ノンアルコールビールテイスト飲料 アサヒドライゼロ | 249円(税別) | カロリーゼロ |
デザート
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
パリッと食感のチョコレートパフェ | 499円(税別) | 398kcal |
チョコバナナサンデー | 399円(税別) | 324kcal |
フォンダンショコラ・ソフトクリームトッピング | 399円(税別) | 358kcal |
フォンダンショコラ | 299円(税別) | 286kcal |
お濃い抹茶ババロアと白玉あずきの盛り合わせ | 399円(税別) | 286kcal |
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
お濃い抹茶ババロア | 199円(税別) | 139kcal |
ソフトクリームあんみつ | 399円(税別) | 358kcal |
ぷるぷる黒糖ゼリー＆ソフトサンデー | 299円(税別) | 237kcal |
ぷるぷる黒糖ゼリー | 199円(税別) | 165kcal |
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
チョコバナナとマスカルポーネのパンケーキ | 599円(税別) | 772kcal |
ストロベリーソースのベリーベリーパンケーキ | 599円(税別) | 682kcal |
ソフトクリーム | 279円(税別) | 163kcal |
ソフトクリーム（黒蜜きなこ） | 299円(税別) | 182kcal |
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
ソフトクリーム（ストロベリーソース） | 299円(税別) | 188kcal |
具だくさんフルーツヨーグルト | 199円(税別) | 102kcal |
ベイクドチーズケーキ | 299円(税別) | 269kcal |
セット・単品
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
Ａドリンクセット（ライス・日替わりスープ・ドリンクバー） | 499円(税別) | − |
Ｂドリンクセット（ライス・とうもろこしのポタージュ・ドリンクバー） | 399円(税別) | − |
Ｃドリンクセット（ご飯・味噌汁・小鉢・漬物・ドリンクバー） | 399円(税別) | − |
Ｆドリンクセット（サラダ・日替わりスープ・ドリンクバー） | 299円(税別) | − |
Ｇドリンクセット（サラダ・とうもろこしのポタージュ・ドリンクバー） | 399円(税別) | − |
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
Ａセット（ライス・日替わりスープ） | 279円(税別) | − |
Ｂセット（ライス・とうもろこしのポタージュ） | 299円(税別) | − |
Ｃセット（ご飯・味噌汁・小鉢・漬物） | 349円(税別) | − |
Ｆセット（サラダ・日替わりスープ） | 299円(税別) | − |
Ｇセット（サラダ・とうもろこしのポタージュ） | 299円(税別) | − |
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
味噌汁 | 159円(税別) | − |
日替わりスープ | 159円(税別) | − |
納豆 | 79円(税別) | − |
ライス | 179円(税別)/大盛り229円(税別)/少なめ159円(税別) | − |
十三穀米 | 229円(税別) | − |
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
ソフトフランスパン | 179円(税別) | − |
ミニねぎとろ丼セット | 349円(税別)/大盛り+40円(税別)/少なめ-20円(税別) | − |
十三穀米セット | 179円(税別) | − |
ご飯セット | 159円(税別)/大盛り+40円(税別)/少なめ-20円(税別) | − |
ガストのメニューのカロリー・価格一覧【ランチメニュー】
続いて本章では、ガストのランチメニュー一覧と価格、及びカロリー量を個別に紹介していきます。ガストのランチメニュー提供開始時間は平日（土曜日・日曜日・祝拾を除く）10:30〜17:00となっています。
日替わりランチ
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
（月曜日・木曜日）日替わりランチ （ハンバーグデミグラスソース＆コロッケ） | 499円(税別) ご飯大盛り無料/少なめ-20円(税別) +60円(税別)で十三穀米に変更可能 無料でソフトフランスパンに変更可能 | 893kcal |
（火曜日）日替わりランチ （チキングリル和風ソース＆アジフライ） | 499円(税別) ご飯大盛り無料/少なめ-20円(税別) +60円(税別)で十三穀米に変更可能 無料でソフトフランスパンに変更可能 | 805kcal |
（水曜日）日替わりランチ （ハンバーグトマトソース＆白身魚フライ） | 499円(税別) ご飯大盛り無料/少なめ-20円(税別) +60円(税別)で十三穀米に変更可能 無料でソフトフランスパンに変更可能 | 814kcal |
（金曜日）日替わりランチ （てりやきチキン＆コロッケ） | 499円(税別) ご飯大盛り無料/少なめ-20円(税別) +60円(税別)で十三穀米に変更可能 無料でソフトフランスパンに変更可能 | 820kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
セレクトランチ
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
ミックスグリルランチ | 799円(税別) | 1347kcal |
てりたまハンバーグランチ | 599円(税別) | 1,102kcal |
ミックスフライランチ[ひれかつ･海老フライ・アジフライ] | 699円(税別) | 828kcal |
若鶏のグリルランチ/大葉おろしの醤油ソース | 699円(税別) | 935kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
和食ランチ
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
若鶏竜田と彩り野菜の黒酢あんランチ | 799円(税別) | 1347kcal |
若鶏の竜田揚げ（1枚）ランチ/おろしポン酢 | 699円(税別) | 801kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
丼ランチ
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
ねぎとろ丼ランチ | 899円(税別)/単品799円(税別) | 545kcal |
ひれかつ丼ランチ | 699円(税別)/単品599円(税別) | 933kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
ライトミールランチ
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
オムライスビーフシチューソースランチ | 749円(税別) | 844kcal |
ピリ辛肉味噌担担麺ランチ | 749円(税別) | 1,158kcal |
海老のトマトソーススパゲティランチ | 649円(税別) | 1,005kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
ガストのメニューのカロリー・価格一覧【モーニングメニュー】
続いてガストのモーニングメニューの価格・カロリー量を一覧で紹介していきます。モーニングメニューの提供は朝の6:30〜10:00までとなっています。
パンケーキモーニングセット
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
Fパンケーキ＆スクランブルエッグセット | 599円(税別)/単品549円(税別) パンケーキのおかわり199年(税抜) | − |
Gパンケーキ＆ゆで卵セット | 399円(税別) | − |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
ライトミールモーニングセット
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
H小倉クリームトーストセット | 399円(税別)/単品349円(税別) | 509kcal |
Iミートドリアセット | 449円(税別)/単品399円(税別) | 453kcal |
Jトースト＆ゆで卵セット | 299円(税別) | 434kcal |
Kコーンたっぷりピザトーストセット | 399円(税別)/単品349円(税別) | 392kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
朝定食
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
Lよりどりバランス朝定食 ご飯/味噌汁/漬物/ドリンクバー付 | 699円(税別) | 725kcal |
M焼鮭朝定食 ご飯/味噌汁/漬物/ドリンクバー付 | 599円(税別) | 495kcal |
N朝のお月見うどん 小鉢/漬物/ドリンクバー付 | 499円(税別) | 404kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
O海老ときのこの雑炊 ドリンクバー付 | 599円(税別) | 342kcal |
P根菜具だくさん味噌汁定食 ご飯/納豆/漬物/小鉢/ドリンクバー付 | 499円(税別) | 599kcal |
Q目玉焼き＆ベーコン朝定食 ご飯/味噌汁/漬物/ドリンクバー付 | 399円(税別) | 542kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
キッズメニュー
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
キッズハンバーグプレート/ふりかけ付き | 499円(税別) | 699kcal |
※セットの日替わりスープやサラダなどのカロリーは含まれません。
サイドディッシュ
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
若鶏の唐揚げ（5コ） | 299円(税別) | 451kcal |
山盛りポテトフライ | 299円(税別) | 699Kcal |
ちょい盛りポテトフライ | 199円(税別) | 365Kcal |
ドリンク
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
【モーニング限定価格】セットドリンクバー | 219円(税別) ドリンクバーのみをご注文のお客さま （モーニング限定価格）299円(税別) | 451kcal |
アサヒスーパードライ |
| ジョッキ135kcal グラス76kcal |
スイーツ
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
具だくさんフルーツヨーグルト | 199円(税別) | 102kcal |
ベイクドチーズケーキ | 299円(税別) | 269kcal |
単品
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
温泉卵 | 79円(税別) | 91kcal |
ゆで卵（殻付） |
| 151kcal |
バナナ | 60円(税別) | 86Kcal |
※ドレッシングなどのカロリーは含まれません。
メニュー | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
納豆 | 79円 (税抜) | 75kcal |
セットミニサラダ |
| 40kcal |
グリーンスムージー（野菜果実ドリンク） | 299円(税抜) | 98kcal |
※ドレッシングなどのカロリーは含まれません。
ダイエットにおすすめのガストのメニューと食べ方
本記事最後の本章では、ダイエット中の方におすすめの低カロリーメニューを紹介していきます。
カロリーの低いおすすめメニュー
メニュー名 | 値段 | カロリー |
|---|---|---|
1日分の野菜のベジ塩タンメン | 699円(税別) | 427kcal |
特製本格辛口チゲ（半玉うどん入り） | 878円(税別) | 1,114kcal |
海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん | 699円(税別) | 449kcal |
海老と山芋オクラのねばとろサラダ麺
「海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん」は、うどんでお腹持ちも良くおすすめのダイエットメニューの１つです。非常にカロリーも低く、山芋とオクラの粘りが女性からも非常に高い人気を得ています。サラダも同時に食べることができるので、体の健康面でも嬉しい商品の１つとなります。糖質が気になる方は「糖質控えめ・ほうれん草麺」で、糖質を抑えた食事を楽しめます。
1日分の野菜のベジ塩タンメン
ダイエット中の人におすすめなのが「1日分の野菜のベジ塩タンメン」です。カロリーも非常に低く、1日分の野菜が取れる塩タンメンで、健康面でもおすすめ商品となります。糖質が気になる方は「糖質控えめ・ほうれん草麺」で、糖質を抑えた食事を楽しめます。
特製本格辛口チゲ（半玉うどん入り）
「特製本格辛口チゲ（半玉うどん入り）」はカロリーが低めのメニューで、辛口チゲに入っているカプサイシンが脂肪燃焼を高めるので、ダイエット中の方におすすめできる商品です。糖質を押えたい人は半玉のうどん抜きでオーダーするか、「糖質控えめ・ほうれん草麺」で、糖質を抑えた食事を楽しめます。
ダイエット中におすすめの食べ方
カロリーや糖質の低いメニューをオーダーをするのがベストですが、ダイエット中は一度食べてしまうと、つい沢山食べてしまう人も多いでしょう。そういった場合のおすすめの食べ方はは、食事前に水分やサラダから摂取しておくのがおすすめです。食べすぎを防止できるので、ぜひ実践してみてください。
ガストのメニューは安いだけでなく、ダイエット中の人や子供連れの家族にも優しいメニューが沢山
ガストのメニュー一覧とそれぞれの価格・カロリーを紹介しました。ダイエット中の方はカロリーや糖質量がメニュー表にも記載されているので、非常に嬉しいポイントの１つとなります。本記事を参考に、ガストでの食事を楽しんでください。
