サンマルクカフェのパスタメニュー!値段やカロリーなどを紹介
大人気カフェのサンマルクカフェは、一部の店舗でパスタメニューを提供しています。10種類以上の日替わりメニューが充実していて、美味しい生パスタを楽しめます。サンマルクカフェのパスタメニューの値段・カロリーや、お得情報などをまとめてみました。
目次
ランチやディナーにサンマルクカフェのパスタセットを食べたい!
サンマルクカフェは、北海道から沖縄まで全国各地に出店している人気カフェチェーンです。クロワッサン生地でビターテイストのチョコレートを包んだ「チョコクロ」をはじめ、出来立てほやほやのパンを食べながら美味しいコーヒーを楽しめます。
実はサンマルクカフェには、公式ホームページにも載っていない隠しメニューがあることをご存知でしょうか?全国400店のうち、およそ3分の1にあたる約130店舗でのみ、パスタメニューが提供されています。
そこで今回は、サンマルクカフェのパスタメニューの詳細やお得情報についてまとめてみました。近所にサンマルクカフェがある方は、ぜひ参考にしてください。
値段やカロリーはどれくらいなの?
一般的に、炭水化物の塊に濃厚なソースをたっぷり付けたパスタは、美味しい分カロリーが高いメニューです。ダイエット中の方の中には、パスタを注文することに抵抗を感じる方が少なくありません。
しかし、サンマルクカフェのパスタメニューは、比較的カロリーが低めに抑えられています。本記事では各パスタメニューの値段・カロリーもまとめているので、摂取カロリーを気にする方はしっかりチェックしてください。
サンマルクカフェでおすすめのパスタメニュー3選!【クリーム系編】
トマトソースの代わりに、生クリームをベースとしたクリームソースをかけるクリームパスタは、爽やかな香りと旨味を楽しめる人気料理です。
見た目にも美しく、おしゃれなランチメニューを食べたい女性の間で高い人気を誇っています。
まずは、サンマルクカフェのクリーム系パスタのメニューを見ていきましょう。
①チーズ好きさんにぴったり「3種チーズのクリームパスタ」
3種チーズのクリームパスタは、ゴーダ、モッツァレラ、パルミジャーノのチーズを贅沢にトッピングしたクリームパスタです。
上質なチーズの香りが広がり、見ているだけでもヨダレが出る絶品料理。チーズが豊富に盛られているため、カロリーは比較的高めですが、チーズ好きならぜひとも食べたいパスタメニューです。
値段 | 470円 |
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カロリー | 706kcal |
②女性人気が高いパスタ「ベーコンのカルボナーラ」
ベーコンカルボナーラは、生パスタに濃厚なカルボナーラソースをかけたクリームパスタです。
パスタの上に細かくカットされたベーコンもトッピングされていて、パスタのモチモチ食感とベーコンのカリカリ食感を同時に楽しめます。
生クリーム風味のカルボナーラパスタにしては、カロリーは低めに抑えられています。ボリュームもあって、最高の満腹感を得られます。
値段 | 470円 |
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カロリー | 686kcal |
③ぷりぷりの海老が美味しい「海老とブロッコリーのロブスタークリームパスタ」
海老とブロッコリーのロブスタークリームパスタは、クリームパスタの上にエビやブロッコリーなどがトッピングされているパスタメニューです。
もちもち生パスタとプリプリのエビは相性抜群。シーフード料理が好きな方にピッタリのランチメニューです。
添えられているブロッコリーの存在もあって、とてもヘルシーで低カロリーな料理に仕上がっています。
値段 | 590円 |
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カロリー | 555kcal |
サンマルクカフェでおすすめのパスタメニュー2選!【和風系編】
パスタはもともとイタリア発祥の食べ物ですが、きのこや魚などの食材をトッピングした和風パスタは日本の食卓にマッチしている人気料理です。
栄養も豊富で、ヘルシーなランチメニューを食べたい時に重宝します。
ここでは、サンマルクカフェの和風パスタのメニューを見ていきましょう。
①醤油ベースのソース「釜揚げシラスと焼鮭の和風パスタ」
釜揚げシラスと焼鮭の和風パスタは、生パスタに駿河湾の魚介類をミックスしたパスタメニューです。
醤油系のソースに唐辛子やシソの味付けが効いていて、洋風な見た目ながら和風テイストを味わえます。
美味しい分カロリーはやや高めですが、スムージー系のドリンクと一緒に食べれば最高のランチになります。
値段 | 560円 |
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カロリー | 733kcal |
②あっさりとして食べやすい「ベーコンときのこの和風パスタ」
ベーコンときのこの和風パスタは、生パスタに刻み海苔・キノコ・ベーコンがトッピングされたパスタメニューです。
クリームソースなどを使っていないシンプルな料理で、日本人の味覚に合った食べやすい味付けが好印象です。
オイル分が多いものの、カロリーが比較的低めに抑えられているのも魅力的です。
値段 | 470円 |
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カロリー | 696kcal |
サンマルクカフェでおすすめのパスタメニュー2選!【その他編】
サンマルクカフェには、生パスタを使ったパスタメニューが10種類以上もあります。
どのメニューも美味しい上に、コーヒーなどのドリンクメニューとセットで注文しても料金は1,000円程度。非常にコストパフォーマンスの高いランチを楽しめます。
ここでは、サンマルクカフェのその他のパスタメニューを見ていきましょう。
①定番の味「なすとモッツアレラチーズのトマトソース」
なすとモッツアレラチーズのトマトソースは、リコピンたっぷりのトマトソースを絡めたパスタにグリルのナスやモッツァレラチーズをトッピングしたパスタメニューです。
モッツァレラチーズの風味が生パスタと合わさって、後味爽やかなランチメニューに仕上がっています。
肉類を使っていないヘルシー料理で、カロリーも抑え目。ダイエット中の方でも気軽にオーダーできます。
値段 | 560円 |
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カロリー | 646kcal |
②オイルベースの人気パスタ「ペペロンチーノ」
ベーコンのペペロンチーノは、オリーブオイルや唐辛子を使ったソースを生パスタにからめたパスタメニューです。
ニンニク系のピリリとした刺激が効いていて、細かくカットされたベーコンと一緒に食べれば食べ応え満点。疲れた体に英気を養えます。
美味しい分、カロリーは若干高め。また、食べた後に口臭がニンニク臭くなる恐れもあるため、ブレスケアに気をつけてください。
値段 | 470円 |
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カロリー | 742kcal |
パスタを実施しているサンマルクカフェの店舗はどうやって探せばいいの?
本記事の冒頭でも説明したように、サンマルクカフェは全ての店舗でパスタメニューを提供しているわけではありません。
一部の店舗限定の裏メニューなので、サンマルクカフェでパスタを食べたい時は、そのお店がパスタに対応しているのか事前に調べておく必要があります。
パスタに対応しているサンマルクカフェを探す方法は簡単です。公式ホームページの「サンマルクカフェ店舗一覧」にアクセスし、「こだわりの条件」にて「パスタあり」の項目にチェックを入れてください。
「検索」ボタンを押して任意のエリアを選択すると、その都道府県にあるパスタメニュー対応のサンマルクカフェが一覧表示されます。
パスタ対応のサンマルクカフェ店は、随時拡大中です。近所のサンマルクカフェでパスタランチを食べられるかどうか、定期的にチェックすると良いでしょう。
サンマルクカフェのお得なクーポンやテイクアウトについて
サンマルクカフェは、ドリンクや焼きたてパンを一つ200~500円程度の低価格で提供しています。
しかも、注文ごとにポイントが貯まるメンバーズカードや料金割引クーポンなどのディスカウントサービスもあり、常連客はよりお得にサンマルクカフェを利用できます。
ここでは、サンマルクカフェをさらに便利に活用できるお得情報を見ていきましょう。
クーポンはどこで手に入る?
サンマルクカフェには、主に以下の5種類の割引サービスがあります。(昔はJAF優待・携帯キャリアクーポンなどもありましたが、現在では終了しています。)
これらのサービスを利用すれば、サンマルクカフェのドリンクや軽食をさらに安価に楽しめます。
メンバーズカード | ドリンク一杯またはデザート一つにつきスタンプが1個押され スタンプ10個・20個でドリンク1杯無料 ※雨の日はポイント2倍! |
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サンマルクカフェ公式アプリ | スマホアプリ上で、割引クーポンの発行やdポイント連携が可能 ※メンバーズカード機能もあるが、雨の日2倍サービスは対象外 |
株主優待 | サンマルクホールディングスの株式を100株以上 所有している株主に優待カードを発行 店頭で提示するだけで常時20%割引 ※1年間の有効期間中なら何度でも利用可 |
福袋チケット | 年末年始に販売される福袋に付いている割引クーポン ※特典内容は販売年によって異なる |
還元祭チケット | 不定期に販売される割引クーポン ※特典内容は時期によって異なる |
中でもおすすめは、サンマルクカフェ公式スマホアプリです。自分のiPhoneまたはAndroidスマホにダウンロード・インストールしたアプリを起動し、「ポイント」をタップすれば、任意のクーポンを自由に発行できます。
会計時にクーポンのQRコードをスタッフに提示して読み取ってもらえば、自動的に割引が適用されます。もちろん、同時にポイントも貯まるので非常にお得です。サンマルクカフェの常連なら、ぜひともスマホにインストールしておきましょう。
パスタのテイクアウトはできる?
サンマルクカフェは、提供しているメニューのほぼ全てをテイクアウトできます。パンだけでなくドリンクも持ち帰りできるので、店内が混んでいる時に便利です。
ただし、残念ながらケーキ類やパスタはテイクアウトの対象外です。サンマルクカフェのパスタは生麺を使用しているため、その場で食べないと美味しさが激減してしまいます。
来客に最高のパスタを食べて欲しいというコンセプト上、やむを得ない措置と言えるでしょう。サンマルクカフェのパスタランチを食べたい時は、現地での飲食を前提にしてください。
パスタの後にサンマルクカフェ自慢のスイーツはいかが?
サンマルクカフェは多彩なメニューを提供しており、コーヒーや紅茶などの通常のドリンクやパンに加え、期間限定の新メニューも定期的に追加しています。
また、フルーツパフェやフレンチトーストなどのデザートもあります。生クリームをたっぷり盛り付けた甘くて美味しいスイーツは、濃厚なパスタランチを食べた後の仕上げにおすすめです。
価格もワンコインでオーダーできるものが多く、セットで注文しても1,000円程度の出費に抑えられるのは大変魅力的です。
デニブラン キャラメル | 390円 |
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できたてフレンチトースト キャラメル | 490円 |
キャラメルナッツパフェ | 390円 |
キャラメルバナナパフェ | 390円 |
チョコいちごパフェ | 390円 |
チョコナッツパフェ | 390円 |
チョコバナナパフェ | 390円 |
ブルーベリーパフェ | 390円 |
マンゴーパフェ | 390円 |
いちごパフェ | 390円 |
サンマルクカフェで美味しいパスタを食べよう!
今回は、サンマルクカフェのパスタメニューやお得情報などを紹介いたしました。
チョコクロでお馴染みのサンマルクカフェには、パンやドリンク以外にもたくさんのおすすめメニューが揃っています。近所にサンマルクカフェがある方は、ぜひ本記事を参考にしてサンマルクカフェの日替わりパスタをチェックしてみてください。