登利平の弁当のカロリーは？鳥めしなど人気メニューのカロリーを紹介

「登利平(とりへい)」は、群馬県では知らない人はいないほど人気のお弁当屋さんです。昭和28年に創業してから多くの常連のお客さんがおり、商談や接待の場でも評判が高い鶏料理のお弁当を食べることができます。

群馬県のご当地グルメ「鳥めし」といえば登利平ともいわれているほど人気がありますが、登利平には鳥めし弁当以外にもメニューの種類があります。この記事では登利平で買えるお弁当のカロリーとメニューについて紹介をしていきますので、登利平でお弁当を買う前の参考にしてみてください。

ここからは、カロリー付き！登利平でおすすめの弁当メニュー3選！【鳥めし・鳥串編】を紹介していきます。

カロリー付き！登利平でおすすめの弁当メニュー【鳥めし・鳥串編】1選目は、定番の1番人気メニュー「上州御用鳥めし竹弁当」です。「上州御用鳥めし竹弁当」の値段は730円で、カロリーは633kcalとなっています。

「上州御用鳥めし竹弁当」は、「竹」と「松」の2種類があり2つのお弁当の違いは微妙にお肉が異なるという点です。

「上州御用鳥めし竹弁当」は、登利平でお弁当を買うなら押さえておきたい定番の1番人気メニューです。あつあつに炊かれたご飯の上に、薄くスライスしたこだわりの国産鳥むね肉が乗っています。さらに秘伝のタレをまんべんなくまぶされているので、鶏肉とタレがよく絡み食事が進みます。

カロリー付き！登利平でおすすめの弁当メニュー【鳥めし・鳥串編】2選目は、モモ肉とムネ肉の2種類が味わえる「上州御用鳥めし松弁当」です。「上州御用鳥めし松弁当」の値段は830円で、カロリーは689kcalです。

「上州御用鳥めし松弁当」は、先ほど紹介した「竹」とは使用しているお肉が違い、ぷりぷりとたっぷり歯ごたえのある鳥もも肉と薄くスライスされた鳥むね肉の2種類のお肉を味わうことができます。

2種類のお肉は食感や味わいに違いがあるので鳥肉の美味しさを存分に楽しむことができます。「上州御用鳥めし松弁当」は、「竹」とあまり価格も変わらないので、初めて登利平のお弁当を食べる人には、2種類の鳥肉が楽しめる「上州御用鳥めし松弁当」がおすすめです。

カロリー付き！登利平でおすすめの弁当メニュー【鳥めし・鳥串編】3選目は、ぷりぷりとした皮も美味しい「鳥串弁当」です。「鳥串弁当」の値段は880円で、カロリーは628kcalとなっています。

「鳥串弁当」は、モモ、ネギマ、ハツの鳥串が1本ずつ入っていて味わいが異なる3種類の鳥串を楽しむことができます。3串とも秘伝のタレがたっぷりとかけられた焼き鳥串と、タレのしみ込んだご飯を一緒に味わうのがおすすめです。

鳥串は注文をしてからその場で焼いてくれるので、少し時間がかかりますが炊き立てのご飯と焼きたての鳥串は「鳥めし」についてリピーターが多い人気のお弁当です。また、薬味には山椒がついていてかけると味わいが変わりますので味の変化も楽しんでみてください。

ここからは、カロリー付き！登利平でおすすめの弁当メニュー5選！【ボリューム弁当編】を紹介していきます。

登利平でおすすめの弁当メニュー【ボリューム弁当編】1選目は、実はカロリー控えめ「上州麦豚炙り焼き弁当」です。「上州麦豚炙り焼き弁当」の値段は830円、カロリーは621kcalです。

「上州麦豚炙り焼き弁当」は、銘柄豚の上州麦豚を使用していています。きめが細かくなめらかな舌触りはクセがなくあっさりとした味わいのお肉です。スライスをしてご飯が見えないほどたっぷり乗っている豚肉に秘伝のタレが回しかけられていて、ボリューム満点です。

ボリュームが多い「上州麦豚炙り焼き弁当」ですが、カロリーは621kcalと実は控えめです。豚肉はビタミンＢ1もたっぷりと含んでいるので夏バテや疲れている人におすすめのお弁当です。

登利平でおすすめの弁当メニュー【ボリューム弁当編】2選目は、絡めのソースが絶品「ソースかつ弁当」です。「ソースかつ弁当」の値段は880円で、カロリーは717kcalとなっています。

「ソースかつ弁当」は、豚肉でなく鳥のむね肉を使っています。厚くスライスしたチキンカツに少し辛めのソースにさっとくぐらせ、しっとりと柔らかくなった衣に馴染んだソースの味わいは一度食べるとクセになります。

辛めのソースには、ウスターソース・中濃ソース・ 味醂が使われていて独特の味わいがあるソースでカツが食べられるのは登利平ならではです。大きなチキンカツがたっぷり3枚入った「ソースかつ弁当」をぜひ、味わってみてください。

登利平でおすすめの弁当メニュー【ボリューム弁当編】3選目は、柔らかなモモ肉のチキンカツ「特選ソースかつ弁当」です。「特選ソースかつ弁当」の値段は950円でカロリーは907kcalです。

「特選ソースかつ弁当」は、柔らかな鳥もも肉が3枚乗ったお弁当です。コクとうまみが詰まったモモ肉のチキンカツは、厚めですがお箸でさけるくらいの柔らかさなので、小さいお子さんやご年配の人でも美味しく味わうことができます。

旨味が詰まったチキンカツとオリジナルソースのコンビの味わいは絶品ですが、ボリュームがある分カロリーも高めとなっていますので、カロリーが気になる人は注文する時に気を付けましょう。

登利平でおすすめの弁当メニュー【ボリューム弁当編】4選目は、スパイシーでジューシーなからあげ「から揚げ弁当」です。「から揚げ弁当」の値段は880円で、カロリーは848kcalとなっています。

「から揚げ弁当」といえばお弁当の種類の中でも定番で人気があります。登利平の「から揚げ弁当」は、国産鳥もも肉を水分やうまみを逃がさない方法で揚げています。サクっとした表面とふっくらジューシーな唐揚げは噛むと肉汁が口の中に溢れ出ます。

「から揚げ弁当」の唐揚げは4個入りとボリュームがありますが、具材が唐揚げと漬物でに白米とシンプルな構成なので女性でもペロリと完食できてしまいます。

登利平でおすすめの弁当メニュー【ボリューム弁当編】5選目は、女性や子供に大人気「鳥追い弁当」です。「鳥追い弁当」の値段は880円でカロリーは809kcalです。

「鳥追い弁当」は、国産むね肉を揚げた鳥カツを使ったお弁当です。衣はサクサクとした食感で肉厚でやわらかいチンキンカツは、油で揚げられていますが口当たりがあっさりとしているので女性やご年配の人に人気があります。

チキンカツが3枚入っている「鳥追い弁当」は、何もつけなくても美味しいですが、ウスターソースと中濃ソースを混ぜ合わせた特製ソースを付ければ美味しさが増しますので、味に変化を付けたい時にソースを追加してみるのもおすすめです。

登利平は鳥肉を使ったお弁当だけではなく、うなぎを使ったお弁当も人気があります。ここからは、登利平でおすすめの弁当メニュー2選！【うなぎ編】を紹介していきます。

登利平でおすすめの弁当メニュー【うなぎ編】1選目は、国産うなぎ使用「うなぎ弁当」です。「うなぎ弁当」は値段が1,700円、カロリーが689kcalです。

肉厚でやわらかい国産のうなぎだけを使った「うなぎ弁当」は、ふっくらと香ばしく焼き上げられています。焼き上げられたうなぎの上には創業以来継ぎ足して使われている無添加の秘伝のタレがたっぷりとかけられた贅沢なお弁当です。

うなぎを使ったお弁当は冷めると身が固くなり味が落ちてしまうことが多いですが、登利平の「うなぎ弁当」は、冷めた状態になっても固くならない老舗の技が光っているので冷めた状態でも美味しくいただくことができます。

登利平でおすすめの弁当メニュー【うなぎ編】2選目は、うなぎと鳥めしが味わえる「うなとり弁当」です。「うなとり弁当」の値段は2,100円でカロリーは779kcalです。

登利平のうなぎと鳥肉の両方を味わいたいという人におすすめの「うなとり弁当」は、登利平で不動の人気「鳥めし」とふっくらとした味わいの国産うなぎを一度に味わうことができる贅沢なお弁当です。

お弁当内の仕切りで、うなぎと鳥めしで区切られているので2つの味が混ざることなく美味しく食べることができます。カロリーも2種類入っている割に控えめですので、少し贅沢をしたい日のお弁当におすすめです。

ここからは、登利平でおすすめの弁当メニュー3選！【豪華弁当編】を紹介していきます。

登利平でおすすめの弁当メニュー【豪華弁当編】1選目は、鳥串やからあげが入った「三山弁当」です。「三山弁当」の値段は1,200円で、カロリーは856kcalとなっています。

「三山弁当」の三山とは、群馬にある赤城山・妙技山・榛名山の3つの山をモチーフに鳥串3種類と唐揚げの鶏料理を彩りよく盛り付けられています。

登利平の人気メニューがボリュームたっぷりに入った「三山弁当」は、コンパクトなパッケージに入っているので行楽のお供にもおすすめで、差し入れにも喜ばれるお弁当です。

登利平でおすすめの弁当メニュー【豪華弁当編】2選目は、ご褒美ランチにぴったりの2段弁当「上州弁当」です。「上州弁当」の値段は2,300円、カロリーは1,256kcalとなっています。

「上州弁当」は2段に分かれていて、一段目には唐揚げや鳥の照り焼き、きんぴらや季節のフルーツが入っています。二段目には、3種類の鳥串に煮物、白米と漬物が盛り付けられています。

鶏料理だけではなく、煮物や水菓子も整っている「上州弁当」は接待などのもおもてなしやご褒美のランチにもおすすめのお弁当となっています。

 登利平でおすすめの弁当メニュー【豪華弁当編】3選目は、おもてなしに人気「御用弁当」です。「御用弁当」の値段は3,200円で、カロリーは1,194kcalとなっています。

「御用弁当」は、登利平のお弁当の中で一番高価な特製弁当です。2段に分かれたお弁当には鶏三昧の具材が入っていて、人気の唐揚げや鳥串をメインに煮物などにも自慢の鶏肉料理を使っています。

「御用弁当」は煮物にエビも使われていて見た目も華やかなので、おもてなしはもちろんですが、会議などでも喜ばれるので注文する会社が多いビジネスシーンでも人気のお弁当です。

登利平のお弁当は、注文するとその場で調理をしてくれて出来たてを持って帰ることができますが、お弁当の種類によっては待ち時間が長くなることもあります。お店に行ってスムーズにお弁当を受け取って帰りたいという人にはネット注文が便利でおすすめです。

注文方法は電話かファックスで注文をします。ファックスの場合は24時間受付なので、電話受付が終了した17時以降はファックスを利用するとスムーズです。

群馬県内に配達が可能となっていますが、10個以上から注文可能な地域と20個遺贈から注文可能な地域があるので注意しましょう。また、埼玉県や東京都内にも配達が可能ですが時間や個数によっては配達できない場合があるので電話で問い合わせをして配達可能かを確認するようにしましょう。

登利平のお弁当のカロリーやメニューを紹介していきました。群馬県民だけでなく県外の人に愛される登利平のお弁当は、人気のご当地グルメ「鳥めし」をはじめ美味しいお弁当がたくさんあります。カロリー控えめのお弁当もあるので、カロリー計算をしながら美味しい登利平のお弁当を味わってみてください。